Auf YouTube findest Du nicht nur einen neuen Kanal mit den Namen @kastnermotion sondern auch bereits einige Videos. Matthias Einzinger und Josef Kastner unterhalten sich über verschiedene Techniken des Reitens auf der Basis von Biomechanik und Bewegungslehre. Meist gibt es zuletzt einige nützliche Tipps. Auch werden zum Thema passend funktionelle Übungen zur Verbesserung des Sitzes vorgeschlagen.
Hier die Links zu den Vidoes:
Reiten ist zur Zeit nicht oder nur eingeschränkt möglich, Sie möchten sich selbst aber fit fürs Pferd halten, vielleicht sogar lästige Sitzfehler loswerden? Sportwissenschaftler Dr. Josef Kastner verrät Übungen für mehr Stabilität und Beweglichkeit.
Auf der Internetseite von ProPferd ist ein Artikel über die Technik des „Leichttrabens“ erschienen. Wir, Dr. Josef Kastner von KastnerMotion und Matthias Einzinger B.A., sind der Frage nachgegangen, ob sich das Wort „leicht“ auf uns als Reiterin oder Reiter oder auf unser Pferd bezieht.
Wer Interesse daran hat … hier geht es zum Artikel auf ProPferd:
Leichttraben – „leicht für Pferd“ oder „leicht für Reiter/In?“